Come fare un pesce sashimi
Negli ultimi 10 giorni, argomenti caldi su Internet si sono concentrati principalmente su cibo, vita sana e capacità di cucina. Tra questi, la cucina giapponese, in particolare la produzione di sashimi, ha attirato molta attenzione. Lo snapper Sashimi è diventato uno degli argomenti caldi per il suo gusto delizioso e un alto valore nutrizionale. Questo articolo ti introdurrà in dettaglio come preparare il sashimi di pesce e allegare dati pertinenti per aiutarti a padroneggiare facilmente questo delizioso piatto.
1. Preparazione di ingredienti per il pesce sashimi
Per creare un snapper sashimi, è necessario preparare i seguenti ingredienti e strumenti:
Ingredienti/strumenti | quantità | Osservazione |
---|---|---|
Snapper fresco | 1 articolo (circa 1-1,5 kg) | Si consiglia di scegliere il pesce vivo o freddo |
senape | Importo appropriato | Salsa wasabi opzionale |
salsa di soia | Importo appropriato | Salsa di soia giapponese consigliata |
limone | 1 | Utilizzato per rimuovere il pesce e condire per il sapore |
Perilla lascia | Importo appropriato | Per la decorazione |
Coltello sashimi | 1 mano | Strumento acuto e dedicato |
2. Passaggi per preparare il sashimi di pesce
1.Maneggiare lo snapper: Lavare lo snapper, rimuovere le scale e gli organi interni e asciugare l'umidità con un panno pulito. Presta attenzione al mantenimento della pelle di pesce per mantenere la consistenza fresca e tenera del sashimi.
2.fetta: Usa un coltello sashimi affilato per tagliare lo snapper a fette sottili. Lo spessore della fetta è di circa 2-3 mm. Il coltello dovrebbe essere liscio durante il taglio per evitare di tirare avanti e indietro.
3.Presentazione: Posizionare i filetti di snapper tagliati ordinatamente sul piatto e può essere decorato con foglie di perilla o fette di limone.
4.Condimento: Preparare un piccolo piatto, versare una quantità adeguata di salsa di soia e senape e mescolare bene. Quando si mangia, immergi il filetto di snapper nei condimenti.
3. Valore nutrizionale dei pesci sashimi
Il sashimi di pesce non è solo delizioso, ma anche ricco di una varietà di nutrienti. Ecco i principali nutrienti per ogni 100 grammi di snapper sashimi:
Ingredienti nutrizionali | contenuto |
---|---|
Calorie | 120 kcal |
proteina | 20g |
Grasso | 4 grammi |
Acidi grassi omega-3 | 1,2 g |
Vitamina D. | 10 microgrammi |
4. Cose da notare
1.Freschezza degli ingredienti: La chiave per fare sashimi sta nella freschezza degli ingredienti. Assicurati di scegliere Snapper fresco per evitare di mangiare pesce viziato.
2.Igiene del coltello: La pulizia e la nitidezza del sashimi influenzano direttamente la qualità delle fette e devono essere completamente disinfettate prima dell'uso.
3.Sicuro da mangiare: Snake Sashimi è un alimento crudo e si raccomanda che donne in gravidanza, bambini e persone con bassa immunità lo mangino con cautela.
Con i passaggi precedenti, puoi facilmente fare deliziosi sashimi di pesce a casa. Che si tratti di una cena in famiglia o di una festa di amici, questo piatto può aggiungerti molti punti salienti!
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